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Yoga mit Helena Reinsch

Unterrichtet Yoga

Helena Reinsch praktiziert seit sie sechs Jahre alt ist Yoga. Parallel zu ihrem Design Studium an der HfG Offenbach absolvierte sie 2018 eine klassische 500h Hatha Yoga Ausbildung bei Shiva Yoga in Frankfurt. Nun hat sie sich entschieden ihre Leidenschaft Hauptberuflich zu machen. Ihre Stunden beinhalten Achtsamkeitsübungen, kräftigende Flows und mit Ruhe ausgerichtete statische Asanas. Klassisches Hatha Yoga, Hatha Flow und Yin Yoga sind ihr Genre. Außerdem unterrichtet sie als zweifach Mama mit viel Leidenschaft und Erfahrung Pre- und Postnatal Yoga und seit diesem Jahr auch Kinderyoga.

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Yoga